De par ma vision éducative et mes approches énergétiques et psychocorporelles, je proposerais à votre enfant un suivi sur plusieurs séances dont le nombre est à déterminer ensemble. Cela lui apportera des outils pour mieux se connaître, savoir accueillir ses émotions et les expériences qu'il peut rencontrer, l'aider à renouer avec ses potentialités, l'amener à faire du lien entre son corps et son mental pour une meilleure compréhension et une confiance en soi retrouvée. Il pourra apprendre également des bases pour se recentrer et se calmer en situation de stress.

Pour cela j'utilise différentes approches telles que:

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L'ART-THERAPIE

C'est un moyen d’accompagner une personne à accéder à un état de mieux-être par diverses médiations artistiques (peinture, collage, dessin, musique, modelage, danse/mouvement, voix...). Elle peut prendre des formes très variées, s’adaptant aux sensibilités de chaque enfant. Le but premier est de permettre à l'enfant de s’exprimer autrement que par la parole, là où les mots peuvent manquer, quand une personne ne maîtrise pas (ou mal) le langage oral, ou quand elle rencontre des difficultés à exprimer son ressenti, ses besoins comme c’est le cas pour certains enfants.

La créativité est au centre de cette activité qui va venir nourrir l'imagination, l'intuition, la pensée et les émotions. L’art-thérapie est une expérimentation : on va essayer, inventer, réinventer, tester...C’est un jeu qui permet de se réinventer en permanence, de se mettre en mouvement. Créer, c’est vivre !

Progressivement, en pratiquant cette exploration, l'enfant sera capable de mieux définir ses besoins et ses envies, et se connaitra de mieux en mieux. Cela permet de développer la confiance en soi et de mieux communiquer avec les autres.

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LA RESPIRATION ET LA RELAXATION:

Le contrôle de la respiration est une bonne façon d’aider les enfants à mieux gérer leurs émotions lorsqu’ils vivent des moments difficiles. Un enfant qui apprend à se concentrer sur sa respiration aura plus de facilité à se concentrer sur une tâche simple. Il saura comment ralentir ses gestes et ses pensées. J'inviterais l'enfant à reprendre contact avec son souffle, à être davantage à l'écoute de ses ressentis corporels par des exercices simples de respiration ou lors de relaxation.

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AUTOMASSAGES ET EFT:

L’auto-massage, ou Do-in, est une méthode de relaxation et de détente qui combine des mouvements de massage bien sûr, mais également des pétrissages, des effleurages, des caresses, des étirements, des tapotements, des frictions ou encore de légères percussions.

Les bienfaits d’une séance d’auto-massage sont nombreux. Les énergies vont mieux circuler et les nœuds et tensions s’amoindrir, pour dans le meilleur des cas, disparaître.

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l'EFT consiste à réaliser des pressions avec les doigts sur des points méridiens spécifiques du visage et du corps, en restant centré sur la souffrance ciblée : un souvenir traumatisant, une douleur physique, un blocage émotionnel... Ces points d'acupuncture correspondent aux points de terminaison principaux des circuits énergétiques situés sous la surface de la peau. Les tapotements envoient des micro-impulsions au cerveau, capables de modifier et de dissoudre les perturbations qui se sont formées dans le système énergétique

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ACTIVITES ET JEUX SENSORIELS:

De façon générale, les activités et les jeux sensoriels donnent la chance aux enfants de découvrir le monde par l’entremise d’un, de plusieurs ou de tous les sens. Ces sens incluent : le toucher, le goût, l'ouïe, la vue, la kinesthésie (position dans l’espace), le vestibulaire (équilibre).

les activités et les jeux sensoriels encouragent et renforcent l’exploration, la créativité, l’imagination, le développement des capacités de motricité fine, et la résolution de problèmes chez les enfants. Mais plus spécifiquement, les activités et jeux sensoriels ont un impact sur :Le développement du cerveau, Le développement émotionnel, l'estime de soi.

Certains enfants ont une hypo ou une hyper particularité sensorielle, et passer par des activités ludiques sensorielles permet de se réapproprier certains sens.

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